Göra egen matlåda

Fyll matlådan innan du börjar äta och lägg den i kylen. Det är förbjudet att äta! Att ha matlåda massa bra lådor, så en oupptäckt låda blir inte en tröskel som gör att du inte kan packa. Köp dina lådor här! Notera på dörren så att du inte glömmer att lägga lådan i påsen. Eller ännu bättre, lägg nyckeln till huset i kylen på din lunchdeposition så att du inte kan glömma det.

Hur man packar Smart Pack . sallader med de tyngsta i bottenbönorna etc. och det lättaste i de övre bladen så att det förblir krispigt. Kanske kan du också tro att den våtaste är längst ner och den torraste är högst upp? Herregud, nu blir det komplicerat! Att klä sig åt sidan, förstås. Om du inte har göra minikudde lägger du bara förbandet egen botten av salladen, inte ovanpå. Placera plastfolien på lådan innan du sätter på locket för att hålla soppan ur påsen.

God mat i en matlåda. Du förbereder en sallad för hela veckan, kanske kål, riven morötter eller finhackad broccoli göra bättre än tunna gröna blad. Kolla in vår veckovisa sallad! Du kan göra den enklaste nudelboxen med torra nudlar, buljong och grönsaker i lådan, så du häller bara kokande vatten när du äter. Är Maca mat också? Placera den fuktiga fyllningen, som tomater, bredvid den och gör en smörgås när du behöver kolla in den.

Du kan kombinera det tillsammans med det du har i kylen, det fylls upp och är nästan ännu bättre nästa dag. Egen till exempel vår broccolipaj med gräslök, kycklingpaj eller färgglad grönsakspaj. Investera i Stroganoff alla våra vardagliga favoritfavoriter och laga otroligt bra. Gör matlåda stor sats och det kommer att pågå i flera dagar.

Recept på vår bästa Korvstroganoff hittar du här, samt en ultrasnabb stekbiff. Om du inte vill äta kött har vi ett recept, åtminstone för en god Halloumistrogoff. Förbered med en pastasallad i kylskåp och skafferi och kombinera en måttlig Pastasallad, det blir både billigt och mättande. Du behöver inte heller köa för mikrovågsugnen. Kolla in vårt recept på Pastasallad med kronärtskocka, Pastasallad med tomater och salvia eller färsk Pastasallad med ost.

För att undvika att mat som pasta och rotgrönsaker blir lite gummiliknande efter mikrovågsugnen kan du spraya på kallt vatten tidigare. Undvik potatis i en matlåda - de blir snabbt torra och tråkiga. Se till att matlådan håller länge i kylen, till exempel genom att sänka temperaturen i kylen och kyla maten snabbt efter tillagningen. Färska grönsaker förblir färska längre om de förvaras i kallt vatten.