Smärta revben gravid

Orsakerna till höftsmärta i höften under andra eller tredje trimestern kan orsakas av ischias. Detta tillstånd uppstår när den växande livmodern pressar mot den sciatic nerven. Smärtan kan spridas längs nedre delen av revben, höften och baksidan av benet. Den goda nyheten är att denna typ smärta smärta förmodligen kommer att försvinna på egen hand när du föder ditt barn. Andra symtom från graviditeten är att känna svår axelsmärta, vaginal blödning eller stänkblödning eller känna sig yr eller svag.

Förutom förberedelse krävs medicinsk behandling, så om du märker något av dessa symtom, kontakta revben läkare omedelbart. Pelvic bäckensmärta i tredje trimestern kan orsakas av den extra vikt du för närvarande bär med dig, liksom graviditetshormoner. Fogarna som förbinder de två halvorna av bäckenet är vanligtvis ganska styva och hårda. Under de senare delarna av gravid orsakar hormonavslappning ett mönster av muskler, leder och ligament i bäckenområdet för att förenkla passagen genom födelsekanalen.

Denna mjukning kan dock leda till obehag i bäckenområdet om ledband och leder blir för rörliga. En annan förändring som kommer att inträffa senare under graviditeten är att ditt barn naturligt går ner i bäckenet, som en förberedelse för födseln. Som ett resultat kommer du att uppleva mer tryck på bäckenet, höfterna och urinblåsan. Fördelen är att detta är ett tecken på att ditt barn är klart att födas, och att det kan vara lite lättare att andas när trycket försvinner från dina lungor.

Om du ännu inte har nått det förväntade leveransdatumet kan bäcken-eller buktryck vara ett tecken på tidig födsel, smärta din läkare eller barnmorska omedelbart om du märker detta. Bäckensmärta kan ibland vara ett symptom på en urinvägsinfektion. Denna avblockering sker fysiologiskt, så att barnet kan födas under förlossningen. Detta kan noteras både tidigt och sent gravid graviditeten och kan leda till rygg-och bäckensmärta.

Om du har mycket ryggsmärta kan det vara trevligt att ligga mitt på dagen ett tag. Ligga sedan på din sida, helst på vänster sida av kroppen, och med ett eller båda benen. Under graviditeten kommer fokus för din kropp gradvis att börja gå framåt i samma hastighet som livmodern och förbereda sig för förlossning. Denna förändring i hållning orsakar smärta i ländryggen.

Ett växande foster utövar ytterligare tryck och vikt på ryggmärgen. Läs mer: vanliga problem under graviditeten Hur kan jag lindra smärta om min rygg gör ont? Hur man lindrar smärta beror på vad orsaken är. Revben är det bäst att alltid konsultera en läkare, barnmorska eller fysioterapeut innan du försöker någon specifik lösning. Här är några allmänna tips för att lindra ryggsmärta under graviditeten: sitt eller stå inte för länge, men variera din position.

Ändra din position redan innan du upplever smärta, så att du kan förhindra ryggsmärta. Använd en smärta som ger stöd för ryggen när du sätter dig ner. Du kan också kontrollera placeringen av en liten gravid bakom ryggen. Testa en varm vetekudde som kan kännas Söt mot ondskan. Ett billigare tips är att fylla en liten pet-flaska med varmt vatten och sätta på det onda. Att vila regelbundet.

Minska stress. Även mental stress från kroppen påverkar din kropp och kan orsaka ryggsmärta, redan tidigt från graviditeten. Tänk på din hållning. Gravida kvinnor tenderar att böja bakåt eller framåt som ett resultat av vikten av den växande magen. Undvik att lyfta tungt och böja ner för att plocka upp något från golvet. Om du ska plocka upp de små sakerna, sedan hoppa ner, då minskar du trycket på ryggen.

Använd inte skor med klackar eller skor som inte stöder ryggen. Rör dig varje dag.